女性の美と健康をささえるＧａｓｑｕｅｔアプローチ 女性の美と健康をささえるＧａｓｑｕｅｔアプローチ 産後の身体を守るペリネのエクササイズ＆サポート―
3,960
著者：ド・ガスケ，ベルナデット【著】〈ｄｅ Ｇａｓｑｕｅｔ，Ｂｅｒｎａｄｅｔｔｅ〉/シャラン山内 由紀【訳】
出版社：メディカ出版
出版社：メディカ出版
商品説明
目次
序章
第１章 最優先はあらゆるものを本来あるべき位置に戻すこと
第２章 しっかりと呼吸するとすべてが変わる
第３章 ペリネ、腰痛、坐骨神経痛、帝王切開術における産後の痛みは必然ではない
第４章 赤ちゃんとの新しい生活（あなたと赤ちゃんのための正しい姿勢と動作）
第５章 すべてはリラックスのために
第６章 産後の腹筋群の再強化とスポーツの再開
第７章 カップルとしての生活
第８章 産後６週間のケアとエクササイズ
出版社内容情報
ベルナデット・ド・ガスケ［ベルナデットドガスケ］
著・文・その他
アストリッド・M［アストリッドエム］
イラスト
シャラン山内 由紀［シャランヤマウチユキ］
翻訳
【ご確認ください】
■ご注文確定時に在庫切れの場合もございます。
ご注文時の在庫先によっては4日以上（〜7日）かかる場合もございます。 当ストアではお取り寄せのご対応を行っておりません。
■ご予約品と既刊商品はカート・ご注文番号が分かれます。
ひとつのご注文番号におまとめすることはできません。
※ご予約品のうち、発売日が同じ商品のみひとつのカート・ご注文番号でご注文可能です。
※送料はご注文番号ごとに計算されます。
■ギフトなどのためにお届け先を別住所に登録されましても、金額入りの明細書は商品に同梱されます。当ストアでは一切のギフト対応を行っておりません。
■ご注文・お問い合わせの前に「お買い物ガイド」「ご注意点」をよくお読みください。
■お届け日のご指定は承っておりません。
■「帯」はお付けできない場合がございます。
■ご注文確定時に在庫切れの場合もございます。
ご注文時の在庫先によっては4日以上（〜7日）かかる場合もございます。 当ストアではお取り寄せのご対応を行っておりません。
■ご予約品と既刊商品はカート・ご注文番号が分かれます。
ひとつのご注文番号におまとめすることはできません。
※ご予約品のうち、発売日が同じ商品のみひとつのカート・ご注文番号でご注文可能です。
※送料はご注文番号ごとに計算されます。
■ギフトなどのためにお届け先を別住所に登録されましても、金額入りの明細書は商品に同梱されます。当ストアでは一切のギフト対応を行っておりません。
■ご注文・お問い合わせの前に「お買い物ガイド」「ご注意点」をよくお読みください。
■お届け日のご指定は承っておりません。
■「帯」はお付けできない場合がございます。