内容説明
香りの感じ方には法則性がある―この発見から多くの検証を重ね、100万件のデータから導き出した精油のレシピを全104種類ご紹介。実際に不調改善したエピソードも満載!
目次
第1章 香りの力で体質診断
第2章 実践!香りを使った体質診断テスト
第3章 タイプ別アロマレシピでセルフケア
第4章 すごいアロマ!レシピ集
第5章 タイプ別健康管理法とおすすめライフスタイル
第6章 発明!嗅覚反応分析の全貌
巻末資料 精油事典
出版社内容情報
「香りの感じ方は体調や気分、人生の転機で変わる」
100万件のデータから導き出した香りの新発見
香りでわかる私の選択
4つの香りがあなたの体質を判断。
体質ごとに全く違うレシピが、不調を劇的に改善します!
本書が本邦初となる「嗅覚反応分析」は、香りの好みから自分の今の心身を分析できるメソッドです。
香りの好みで4タイプに分けられ、自分の心と体の状態がわかります。
たとえば肩こりに効くレシピは、タイプ別に異なります。
心身の不調に長らく苦しめられていた人々も、次々と症状が改善。
これまで「精油は効かない」と思っていた方も改善されるケースが多くあります。
検証に検証を重ねて導き出したメソッドは驚くべき効果を発揮します!
香りの感じ方には法則性がある−−
この発見から多くの検証を重ね、100万件のデータから導き出した精油のレシピを全104種類ご紹介します。
実際に不調が改善したエピソードも満載です!
CONTENTS
●第1章 香りの力で体質判断
●第2章 実践! 香りを使った体質診断テスト
●第3章 タイプ別アロマレシピでセルフケア
●第4章 すごいアロマ! レシピ集
●第5章 タイプ別健康管理法とお勧めライフスタイル
●第6章 発明! 嗅覚反応分析の全貌
●巻末資料 精油事典
●参考文献
アロマタイプ別症状レシピ索引