ヘミシンクによるマインドフルネス瞑想―高次意識とともに物語をつくりあげる「共創瞑想」のススメ

内容説明

瞑想の最大の障害「雑念」を「想像力」として有効利用。世界のトップ企業も採用している「心のトレーニング法」にヘミシンクを活用。スピリチュアルな存在と共に意識世界への旅に出かけよう！「雑念が入る」「足がしびれる」「効果がない」瞑想がうまくいかず悩んでる貴方に“ヘミシンクの達人”が効果的、効率的なアドバイス。

目次

第１章　私の“迷走”遍歴―ヘミシンクに出会うまで
第２章　私のヘミシンク体験―コツをつかむまで
第３章　ヘミシンクによる「共創瞑想」―共に物語を創りあげる
第４章　私の「共創瞑想」体験―本来の自分を思い出すプロセス
第５章　マインドフルネスとヘミシンク―併用のススメ
第６章　マインドフルネス―「いつも“私”と今ここ」に生きる

著者等紹介

芝根秀和［シバネヒデカズ］
アクアヴィジョン・アカデミー公認ヘミシンク・トレーナー（２００７年４月〜）、モンロー研究所公認アウトリーチ・ファシリテーター（２００９年９月〜）、日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー（２００５年８月〜）、日本トランスパーソナル学会会員（２００５年１０月〜）。１９５４年、岡山県生まれ。１９８０年、北海道大学教育学部（産業教育専攻）卒業。コンサルティング会社、テレマーケティング会社、フリーランスを経て、１９８８年、広告代理店系列のＰＲ会社に入社。２０００年１１月退職、独立。有限会社エル・アイ・ビイ（ＬｉＢ　Ｌｔｄ．）代表取締役（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）