子どもが本番で最高の結果を出せるコンディションの整え方

内容説明

「普段の力が出せない」がなくなる！張本智和、平野美宇などのメダリストを輩出したＪＯＣエリートアカデミー卓球の元・責任者が実践する、日々最高の状態を保つ方法。

目次

第１章　子どものコンディショニングについて（コンディショニングは体のみではなく、心技体智が重要；心技体智を整えることがコンディショニングの基本　ほか）
第２章　子どもの考える力を育て、結果を出すために親ができること（子どもを育てるためには「待つ」ことが重要；子どもの考える習慣をつける　ほか）
第３章　「自主性」が子どものパフォーマンスと本番力を上げる（考える力を育てる（遊び、スポーツ、勉強など）
考える力は競技力につながる　ほか）
第４章　コンディショニングは日々の習慣が全て（食事について；睡眠や休養について　ほか）

著者等紹介

羽生綾子［ハブアヤコ］
公益財団法人日本卓球協会ＮＴＣ専任アスレティックトレーナー、一般社団法人日本肢体不自由者卓球協会ヘッドコーチ、ＪＯＣエリートアカデミーコーチングスタッフ。１９７１年東京生まれ。アリゾナ州立大学卒・ピッツバーグ大学大学院卒。高校時代のケガ・手術をきっかけに選手を支えるアスレティックトレーナーに興味を持つ。その後鍼灸の資格を取得、渡米し、全米アスレティックトレーナー協会の資格を取得。アスレティックトレーナーとして、多くの全米大学スポーツでトップアスリートをサポートし、また整形外科クリニックにおいてトップアスリートからスポーツ愛好家まで、幅広く指導を行う。米国より帰国後は、高校・大学スポーツでの活動を経て、卓球女子ナショナルチームをサポートする。ロンドンオリンピックまで全ての海外遠征に帯同した。その後はホープスナショナルチーム（小学生）、ジュニアナショナルチーム、ＪＯＣエリートアカデミー、ナショナルチームまで男女選手のコンディショニングサポートを行う。ＪＯＣエリートアカデミー責任者を経て、オリンピック種目に加え、２０２２年４月より肢体不自由者卓球協会ヘッドコーチに就任し、パラ卓球アスリートのサポートに携わり現在に至る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

出版社内容情報

羽生 綾子［ハブアヤコ］
著・文・その他