強迫性障害治療日記
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著者：みやざき 明日香【著】
出版社：星和書店
出版社：星和書店
商品説明
内容説明
本格的に治療に取り組んでみた！『強迫性障害です！』につづく待望のコミックエッセイ。強迫性障害をかかえて奮闘する漫画家が自身の治療の軌跡を描いた。
目次
プロローグ 決意する（みやざき、決意する）
第１章 病院での治療（病院での認知行動療法；みやざき、真面目に宿題する；みやざき、曝露する）
第２章 宣伝活動（みやざき、宣伝する；みやざき、取材を受ける）
第３章 いろんな治療法（メリット・デメリット分析；矢印技法／そうしたらどうなるか技法；そうしたらどうなるか技法／逆説的拡大視技法；バイブルを持つ；あるがままでよい；アクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ＡＣＴ））
著者等紹介
みやざき明日香［ミヤザキアスカ］
１９８６年、関西生まれ。２０１０年、アフタヌーン四季賞で四季大賞受賞、デビュー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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