脳科学者が考案　見るだけで自然に脳が鍛えられる３５のすごい写真

内容説明

脳科学者としての知見を生かして厳選した３５枚の写真がみなさんの脳を活性化させます。

目次

写真を見るだけでなぜ脳を鍛えられるのか
０１　脳を鍛えるのに「年齢制限」はない！
０２　気になる考え方やふるまいは脳の問題が原因
０３　写真で鍛える「７つの脳力」
０４　この方法で写真を見れば脳はさらに鍛えられる
０５　とくに脳に効く８タイプの写真
効果を高める写真の見方
写真を見るときの大切な２ステップ
写真の効果を高めるために知っておきたい４つの心得
脳が鍛えられるすごい写真
脳が自然と鍛えられる写真の撮り方
写真を見るだけで「日常の困った」を解決！！目的別インデックス

著者等紹介

西剛志［ニシタケユキ］
東京工業大学大学院生命情報専攻卒。博士号を取得後、特許庁を経て、２００８年にうまくいく人とそうでない人の違いを研究する会社を設立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

出版社内容情報

最近、記憶力に自信がない。
そんなあなたに。

写真を眺めるだけで
「集中力」「記憶力」などの７つの脳機能が活性化できる！
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写真を見ることで
あなたの脳は自然に鍛えられていきます。
そして、いつの間にか
「やる気が出てきた」
「よく眠れるようになった」
「イライラしなくなった」
「人間関係がうまくいくようになった」
「毎日が楽しくなった」
そう感じられるようになるはずです。

まずは1日1枚、35日間、見続けて
心と身体の変化を感じてください！

＜こんな使い方もおすすめです＞

■日替わりで気になる写真をリビングに飾って脳の疲れをとる
■バッグに携帯して困ったときに
■クルマの運転前や合間に
■家族や友人とゲーム感覚で楽しむ
■寝室に飾って、眠れないときに
■人と会う前に