ゴルフダイジェスト新書 シングルになれる人の生活習慣―「ホームで素振り」が自然に出たら７０台！
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著者：梅本 晃一【著】
出版社：ゴルフダイジェスト社
出版社：ゴルフダイジェスト社
商品説明
内容説明
「月イチゴルフ」で８０を切る！忙しいサラリーマンが考案した心・技・体毎日、改善計画。
目次
第１章 やさしいゴルフは技１・頭４・体５
第２章 エージシュートが狙えるゴルフ人生を！
第３章 １００を楽に切る「悠々ゴルフ」
第４章 苦手の克服、私の場合
第５章 「悠々ゴルフ」のスウィング
第６章 頭のレベルを上げるゴルフメモ
第７章 ゴルフ体操でスウィング作りを習慣化
第８章 ゴルフ上達の体作り
第９章 運動の習慣化でアンチエイジング
著者等紹介
梅本晃一［ウメモトコウイチ］
１９４２年熊本県生まれ。大学卒業後、販売会社のサラリーマンに。２００２年に定年退職し、ゴルフと趣味の人生に入る。忙しいサラリーマン時代から月イチゴルフを続け、レッスン書を読み漁るも、途中で伸び悩み、プロのレッスン書に疑問を持つ。その後、上達理論を研究。月イチのゴルフでも７０台を出せる方法を完成させた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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