快眠家族のススメ―マンガでわかる不眠と無呼吸症候群

著者:宮崎 総一郎【編著】/駒田 一朗/田中 俊彦【著】/大川 匡子【監修】
出版社:恒星社厚生閣

商品説明

目次

1章 眠れぬ夜
2章 朝陽を浴びて
3章 酒とダイエットと男と女
4章 気分しだいで寝てないで
5章 なのにあなたは京都へ行くの
6章 飾りじゃないのよノドチンコ
7章 快眠のためのリラックス法
8章 まとめ 睡眠の質を上げる6つのポイント



著者等紹介

宮崎総一郎[ミヤザキソウイチロウ]
1954年愛媛県宇和島市生まれ。秋田大学大学院修了。医学博士。滋賀医科大学睡眠学講座教授。「眠りの森」事業を通じて、社会への睡眠知識の普及、睡眠指導士の育成に邁進している

駒田一朗[コマダイチロウ]
滋賀医科大学卒業。現在、社会保険滋賀病院耳鼻咽喉科部長

田中俊彦[タナカトシヒコ]
秋田大学医学部卒業。現在、滋賀医科大学サテライト、たなか睡眠クリニック院長

大川匡子[オオカワマサコ]
群馬大学医学部卒業。医学博士。滋賀医科大学睡眠学講座教授、日本睡眠学会理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)




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