より少ない家大全―あらゆることから自由になれる

内容説明

リビング、クローゼット、キッチン、バスルーム、子供部屋ｅｔｃ．誰もが部屋ごとに迷わずものを手放せる！全世界で２０００万人を幸せにしたものに囚われず豊かな人生を手にする方法。

目次

１　なぜものを減らすのか（ミニマリズムでわが家を大改造する；ものを減らして豊かになる「ベッカー・メソッド」）
２　部屋ごとにものを減らしていく方法（家族ですごす時間を取り戻す；心地よく休息して健康になる；自分らしいスタイルを見つけて維持する　ほか）
ミニマリズムで広がる未来（小さな提案；ミニマリズムはすべてを変える）

著者等紹介

ベッカー，ジョシュア［ベッカー，ジョシュア］ ［Ｂｅｃｋｅｒ，Ｊｏｓｈｕａ］
現代のミニマリズム運動を代表する１人。ミニマリズム生活を紹介するウェブサイト「ミニマリストになる」の創設者、編集者。ものを減らして豊かに生きることを提唱するこのサイトの訪問者は１カ月に１００万人を超える。人気オンラインマガジン「Ｓｉｍｐｌｉｆｙ」創設者でもある。ネブラスカ大学オマハ校経営学部卒。ミネソタ州セントポールにあるベセル大学神学部で神学修士号を取得。卒業後は、ネブラスカ、ウィスコンシン、バーモント、アリゾナの教会で１５年にわたって牧師を務める。妻のキムとともに、世界中の孤児に本物の家庭のような環境を提供するＮＰＯ「ホープ・エフェクト」を設立

桜田直美［サクラダナオミ］
翻訳家。早稲田大学第一文学部卒（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

出版社内容情報

日米ベストセラー
『より少ない生き方』の実践編!!
リビング クローゼット キッチン
バスルーム 子供部屋 etc
誰もが部屋ごとに迷わずものを手放せる!


「片づけのプロセスを誰でもできる簡単なステップで教えてくれる。
ミニマリストを目指すすべての人の必読書!」
――エマ・ロエベ (MindBodyGreen.com ホームエディター)

「これは単なる片づけの本ではない。
それぞれの部屋が何のためにあるのかを思い出し、
わが家を地球上でいちばん大切な場所だと感じられるようになることが目的だ。
ガラクタが減れば、 心の豊かさが増える」
――ケイト・フランダース (『The Year of Less』著者)

「ジョシュアの文章は楽観的で心地よく、 優しく読者の背中を押してくれる。
家の中をすっきりさせたい、
人生のコントロールを取り戻したいと思っているなら、
この本が貴重なロードマップになるだろう」
――ケイティ・ウェルズ (WellnessMama.com 設立者)

考え方を変えてみよう!
自宅に満足できないのは、
ものが足りないからでも、
整理整頓ができないからでもない。
根本の原因は、
誰かに押しつけられた「理想の家」に
囚われているからだ。
たくさんのものを持たないだけでなく、
たくさんのものを欲しがらないようになると、
穏やかで満ち足りた心が手に入る。
つねに最新のガジェットを追いかけている人や、
家具を買いあさっている人たちには、
とうてい到達できない境地だ。

全世界で2000万人を幸せにした
ものに囚われず豊かな人生を手にする方法が、
ついに日本上陸!