扶桑社文庫 大人になってやめたこと

内容説明

「何かをやめることは、私が私で生きるための人生後半の大掃除だった気がします」。「暮らしのおへそ」ディレクター、イチダさんの大人もっとラクチンに生きられるコツ３４、待望の文庫化！

目次

心のこと（欠点を無理して直すのをやめる；「わかってからやる」をやめる　ほか）
おしゃれのこと（ファンデーションをやめる；疲れる靴をやめる　ほか）
食べること（おがすを１品作るのをやめる；じゃがいもを丸ごと茹でるのをやめる　ほか）
日々の暮らしのこと（夜、仕事をするのをやめる；手紙をやめる　ほか）

著者等紹介

一田憲子［イチダノリコ］
ＯＬを経て編集プロダクションに転職後フリーライターとして女性誌、単行本の執筆などを手がける。２００６年、企画から編集、執筆までを手がける『暮らしのおへそ』を２０１１年『大人になったら着たい服』（共に主婦と生活社）を立ち上げる。そのほか、『天然生活』『暮らしのまんなか』などで執筆（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）