バスケットボール目標設定ドリル
1,650
著者：鈴木 良和/中田 和秀【監修・著】
出版社：ベースボール・マガジン社
出版社：ベースボール・マガジン社
商品説明
内容説明
バリエーション豊かな練習メニューや、すぐに使えるヒントが満載。“バスケットボールの家庭教師”監修。全ドリルにレベル別３段階の目標値を設定。１２カ月分のメニューが組んであるのでそのまま使える！
目次
目標設定の重要性
技術を習得するための土台をつくる
思ったとおりに体を動かす
できることを増やす
自滅のミスを減らす
プレーの正確さを上げる
より高い確率のプレーをする
対人でのプレーで技術を発揮する
相手のプレッシャーに負けない
状況を判断できるようにする
どんな相手でも確率を下げない
チームとして良いプレーをする
試合にアジャストする
毎日継続してほしいトレーニング
【ご確認ください】
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