内容説明
イヤなことはやめてわがままに生きる!大人気カウンセラーが明かす、自由になるための“大人の人生レッスン”
目次
第1章 人生を幸せに、自分らしく、自由に生きる
第2章 不安と心配が人生から消えていく「言葉」
第3章 50代からは、好きなことだけをする
第4章 なんとなくやりたいことを、なんとなくはじめよう
第5章 イヤなことをしない勇気が、人生をガラリと変える
第6章 「あの人の問題」が50代から消えていく考え方
著者等紹介
心屋仁之助[ココロヤジンノスケ]
「自分の性格を変えることで問題を解決する」という「性格リフォーム」心理カウンセラー。大手企業の管理職として働いていたが、自分や家族の問題がきっかけとなり、心理療法を学び始める。現在は京都を拠点として、全国各地でセミナー活動やカウンセリングスクールを運営(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
出版社内容情報
がんばって生きてきたのに、うまくいかない。それなら、生き方を変えてみませんか? 自由にラクに生きていく人の幸せな考え方。