からだにおいしい野菜の便利帳

著者:板木 利隆【監修】
出版社:高橋書店

商品説明

内容説明

おいしい食べ方、栄養知識、安全について、旬、正しい選び方、お役立ちが満載。101のかんたんレシピつき。



目次

実を食べる(トマト;なす ほか)
根を食べる(だいこん;かぶ ほか)
葉を食べる(キャベツ;はくさい ほか)
海藻、お茶、山菜、茸を食べる(海藻;お茶 ほか)
果物を食べる(りんご;バナナ ほか)
薬味ハーブを食べる(にんにく;しょうが ほか)



著者等紹介

板木利隆[イタギトシタカ]
神奈川県園芸試験場長、神奈川県農業総合研究所所長等を経て、板木技術士事務所所長。JA全農や(社)日本施設園芸協会等、多くの団体や学会の委員・顧問を務めるかたわら、講義や執筆活動を精力的におこなっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)




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