ゴルフのメンタルトレーニング―心の強化書
1,980
著者：グラハム，デビッド【著】〈Ｇｒａｈａｍ，Ｄａｖｉｄ〉/白石 豊【訳】
出版社：大修館書店
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商品説明
内容説明
精神力の強さが安定したスイングを生む。メンタル強化書というより、これはもうゴルフ哲学書。
目次
序章 新時代のゴルフ
第１章 回想―私のゴルフ人生
第２章 なぜゴルフは難しいのか―ゴルフに特有な問題とその解決法
第３章 メンタル・タフネスの要素―偉大なプレーヤーはどこが違うか
第４章 ゾーンの威力―不思議な心の状態
第５章 心の総合力を身につける―実践のための応用テクニック
第６章 勝利の秘訣―メンタル・タフネスの完成
第７章 メンタル・タフネス度のチェック―ゾーンに入る秘訣
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