内容説明
視力回復3D動画(QRコード)付き。「眼と脳の体操」と特許技術の「3D動画」で楽しく遊ぶようにトレーニング!スマホで悪くなった眼はスマホでなおせる!
目次
第1章 脳の働きを活用すれば、眼がどんどんよくなる秘密―あなたに足りない視機能をチェックする(テレビで実証!その場で全員の視力を上げた「潜在視力」回復法;記憶力と視力の相関関係がわかる「1秒トレーニング」 ほか)
第2章 視力も脳もよみがえる5つのビジョン・トレーニング―1日10分!眼と脳を同時に鍛える(眼トレで視力回復;脳トレで視力回復)
第3章 困った眼の症状を根本から解決するヒント―近視、スマホ老眼、急性内斜視、緑内障、白内障、網膜剥離…(世界中で急増!「近視」も老化現象;緑内障・白内障・網膜剥離は近視の合併症 ほか)
第4章 スマホで機能低下した眼と脳はスマホでなおす―デジタルの弊害を防ぐ対策トレーニング(「光害」を防ぐ!賢いスマホ等の使い方;中川式「デジタルデトックス」のすすめ ほか)
特別付録 「視力回復3D動画」の使い方
著者等紹介
中川和宏[ナカガワカズヒロ]
1953年広島県生まれ。早稲田大学政経学部卒。1981年にビジョンサロン開設以来、約40年間3万人以上のカウンセリング実績を持つ視力回復トレーニングの第一人者。アメリカのオプトメトリスト(視力眼科医)がおこなっているビジョン・セラピーを学び、ヨガと東洋哲学をベースに独自に研究、開発した東洋的ビジョン・セラピー(中川メソッド)を確立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
出版社内容情報
60歳を超えても老眼をストップ!目の若さをキープしている視力回復の第一人者が、スマホでダメージを受けた眼と脳に必要な新トレーニングを紹介。さらに、特許技術の「視力回復3D動画」を自分のスマホにダウンロードすれば、見ているだけで楽しみながら視力アップ!