青春新書プレイブックス 日本人の９割がやっている残念な習慣
1,100
著者：ホームライフ取材班【編】
出版社：青春出版社
出版社：青春出版社
商品説明
内容説明
損する！危ない！効果ナシ！の１３０項目。
目次
無意味、ムダ骨、逆効果！カラダの手入れの残念な習慣
ちょっと危ない！損をする！家電製品の残念な習慣
それは間違い！いつかは危険！調理器具の残念な習慣
料理がまずい！栄養を失う！クッキングの残念な習慣
やれば台無し！おいしくない！食べる・飲むの残念な習慣
やっても効果なし！悪化する！健康のための残念な習慣
髪もカラダもダメージ大！入浴の残念な習慣
こんなの無駄！キレイにならない！掃除の残念な習慣
汚れが落ちない！乾きが悪い！洗濯の残念な習慣
それでは傷む！長持ちしない！モノの手入れの残念な習慣
ぐっすり眠れず、寝起きも悪い！睡眠の残念な習慣
危険！残念！楽しさ半減！趣味や遊びの残念な習慣
出版社内容情報
いつも何気なくやっているけれど、その方法は実は…という、暮らしの中の “やってはいけない” モノやコトを集めた一冊。何気なくやっているけれど、じつはその習慣は大いに問題あり！ 例えば、目薬のあと目をパチパチする。入浴剤入りの湯で髪を洗う……。これらの行動は、まったく無駄か逆効果。あるいは損をしたり、危険を招いたりする。
本書では、衣食住の幅広い習慣の中から、よくある残念な習慣をピックアップ。ダメな理由と正しいやり方を解説し、一歩進んだ裏ワザ的な方法も紹介している。この一冊があれば、もう、日々の?残念?がなくなるはず。
［残念な習慣の一例］
×缶詰を買ってすぐに食べる
×指のカーブに合わせて爪を丸く切る
×使ってないとき炊飯器のコンセントを抜く
×スポンジの軟らかい面で食器を洗う。
×アラームのスヌーズ機能を使って二度寝する。
×キンキンに冷やしたグラスにビールを注ぐ。
×洗濯物をもっとふんわりさせたいと、柔軟剤を多めに入れる。
×入浴後、浴室の窓を開けて換気する。
×節電でエアコンを「弱風」にする
ホームライフ取材班［ホームライフシュザイハン］
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