ツボ押し健康手帳 - 気と血の流れが１日ごとに良くなる

出版社内容情報

季節の変わり目や、体調を崩しがちな時期に押したい「鍼灸師おすすめのツボ」がわかるハンドブック。季節の変わり目や、体調を崩しがちな時期に押したい「鍼灸師おすすめのツボ」がわかるハンドブック。風邪・肩こり・腰痛・ひざ痛・冷え・頻尿・便秘・花粉症…12か月の気になる症状・不調を改善！　日付フリー式でいつからでも使えて、毎日のツボ押し・食事・睡眠・排泄・運動記録を書き込めます。★付録：気・血の流れ方がわかる「ツボの路線図」＆「ツボがひらく時刻表」つき。

吉川 信［キッカワマコト］
1962年長野県生まれ。1984年国際鍼灸専門学校卒業。日産厚生会玉川病院東洋医学研究センター、東京女子医科大学・東洋医学研究所鍼灸臨床施設長を経て、学校法人花田学園 日本鍼灸理療専門学校附属鍼灸院院長、一般財団法人 東洋医学研究所主任研究員。著書に『押す・もむ・さする ツボ&マッサージ』（朝日新聞出版）、『本当に効くツボがわかる本』（三笠書房王様文庫）、『はじめてのお灸レッスン』（成美堂出版）など、共著に『いちばんわかりやすい東洋医学の基本講座』『いちばんわかりやすい漢方の基本講座』（成美堂出版）など。