青春新書プレイブックス 逆境を生き抜く「打たれ強さ」の秘密―タフな心をつくるメンタル・トレーニング

内容説明

田中秀道らプロゴルファーの才能を開花させ、ダイエーホークスを日本一に導いた！ビジネスで、スポーツで、人間関係で…勝負どころで動じない心、屈しない自分のつくり方。

目次

１　打たれ強い人と弱い人はここが違う―どんなことにぶつかっても、いかなる場面でも強くあるために
２　しばられていた心を今、解き放とう―過去の“失敗”という傷と、どうつきあうか
３　タフで動じない心になる「メンタル・トレーニング」―「クヨクヨ」「プレッシャー」をハネ返す！実践的対処法（「打たれ強い心」になる六カ条；仕事編；人間関係編；自分自身編）
４　真の強さをいかに持ち続けるか―逆境を生き抜く自分になるヒント

出版社内容情報

プレッシャーから逃げ出したい。逆境に弱い。自分に自信がない。ささいなことにクヨクヨしてしまう……そういう経験が多い人ほど、実は「成功へのカギ」をたくさん持っている。プロゴルファー、プロ野球選手をはじめ多くの才能を引き出してきた、その実践から生み出された強い心をつくる「メンタル・トレーニング法」をあますことなく公開する。

【著者紹介】
昭和40年東京生まれ。田中秀道ら若手プロゴルファーの才能を開花させ、ダイエーホークスを優勝へと導いたメンタル・トレーナー。スポーツ選手だけでなく、企業などの指導や講演会など、多忙を極めている。