パーフェクトレッスンブック 親と子の野球教室

内容説明

楽しくなればうまくなる！捕る、投げる、打つ、など基本動作から心と体のケア方法まで徹底解説。

目次

野球の原点「キャッチボール」を深掘り！
第１章　ファン「楽しむ」
第２章　キャッチ「捕る」
第３章　スロー「投げる」
第４章　ヒット「打つ」
第５章　ラン「走る」
第６章　ゲーム「競う」
第７章　メンタル「考え方」
第８章　エキップメント「道具」
第９章　ケガとトレーニング

著者等紹介

大石滋昭［オオイシシゲアキ］
ＮＰＯ法人デポルターレクラブ代表／日本プロ野球ＯＢクラブ会員。１９８２年横浜市立南高校を卒業後、同年ドラフト外で読売ジャイアンツに入団。１９８３年近鉄バファローズに移籍。ポジションは主にサード（右投げ右打ち）。１９８４年末に退団。２００７年から３年間、ジャイアンツアカデミーでコーチを務めながら野球の指導方法を学ぶ。２００９年に設立したＮＰＯ法人デポルターレクラブで小中学生向けの野球スクールを開講して指導にあたるほか、全日本野球協会が主催する野球指導者講習会（ＢＣＣ）で公認野球指導者Ｕ−１２の実技講師を担当している。映画「アゲイン　２８年目の甲子園」（２０１５年）と「青空エール」（２０１６年）で野球技術の指導及び野球シーンの監修を担当。１９６３年生まれ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

出版社内容情報

野球は楽しければうまくなる！

本書は、野球をするお子さんを持つお父さん、そして少年野球チームの指導者に向けた一冊です。
「お父さん、野球やろう！」「お父さん、野球を教えてよ」
「コーチ、僕はどうしたら打てますか？」「監督、良い選手になるにはどんな練習をすればいいですか？」
−−そんな子どもたちの声に応えるヒントが詰まっています。
巻頭では「キャッチボールの重要性」を特集。
続く章では、「捕る」「投げる」「打つ」「走る」といった野球の基本技術について、子どもたちが無理なく、そして楽しく身につけられる具体的な練習方法を紹介しています。
また、「野球の楽しさ」や「競うことのおもしろさとその教え方」「子どもに必要なメンタルトレーニング」「バットなどの道具の選び方」など、実践的な知識をわかりやすく解説。
さらに、「野球ひじを防ぐためのドクターからのアドバイス」や「子どものトレーニングに関する考察」、そして著者による「親御さんへのメッセージ（コラム(1)〜(9)）」も収録しています。
野球経験のある方はもちろん、これまで野球に触れたことのない保護者の方にもわかりやすく、安心して読める内容です。「教え方」や「野球遊び」、大人が知っておきたい「基礎知識」を、やさしく丁寧に伝えています。
本書を通じて、お子さんとの“野球の時間”を思いきり楽しんでください！
――著者より

＜CONTENTS＞
特集　キャッチボールを深掘り！
第１章　ファン「楽しむ」
第２章　キャッチ「捕る」
第３章　スロー「投げる」
第４章　ヒット「打つ」
第５章　ラン「走る」
第６章　ゲーム「競う」
第７章　メンタル「考え方」
第８章　エキップメント「道具」
第９章　ケガとトレーニング


【目次】