パーフェクトレッスンブック 柔道 基本と戦術

著者:上水 研一朗【監修】
出版社:実業之日本社

商品説明

内容説明

革新的!組手と身長差に基づく「6区画理論」で相手を効率よく攻め落とす!多くのメダリストを生んだ世界に通じる「Judo」が学べる!



目次

INTRODUCTION 変わりゆく「柔道=JUDO」への適応
柔道の特性(柔道で得られるものとは?(精神編)
柔道で得られるものとは?(肉体編)
幼少期にやっておくこととは?
基礎運動)
柔道6区画理論(解説柔道「6区画理論」;区画Bを攻略する;区画Aを攻略する;区画Cを攻略する;区画Eを攻略する;区画Dを攻略する;区画Fを攻略する)



著者等紹介

上水研一朗[アゲミズケンイチロウ]
東海大学男子柔道部監督、体育学部武道学科准教授。現役時代は重量級選手として活躍。引退後、アイダホ州立大学へ留学し、授業を持つかたわら現地の柔道クラブで指導を行った。2008年に母校の東海大学男子柔道部監督に就任すると、2014年まで全日本学生柔道優勝大会7連覇を達成(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)



出版社内容情報

独自の「6区画理論」で実戦に役立つ基本と技を解説。中高生選手から指導者まで幅広く役立つ、革新的な柔道上達指導書。




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