知識ゼロからのスイミング入門
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著者：平井 伯昌【著】
出版社：幻冬舎
出版社：幻冬舎
商品説明
内容説明
オリンピックコーチがやさしく教えるクロール、平泳ぎ、背泳ぎの基本。
目次
第１章 スイミングを始める前に（基礎知識；マナー＆注意点 ほか）
第２章 「クロール」を完璧に覚える（イメージ―理想の泳ぎをイメージ最初は腕の力に頼らなくてもいい。手も足もゆっくり動かそう；基礎チェック１ 浮かぶ―クロール上達のコツは、力を抜いて水に浮かぶことだ ほか）
第３章 正しい「平泳ぎ」をマスターする（イメージ―理想の泳ぎをイメージ手足の動きと呼吸が合えば、ぐんとスピードアップできる；キック＆呼吸 ほか）
第４章 もっとスイミングを楽しむために（背泳ぎ；バタフライ ほか）
著者等紹介
平井伯昌［ヒライノリマサ］
１９６３年東京都生まれ。早稲田大学卒業後、東京スイミングセンター入社。９６年より北島康介の指導にあたり、２００３年世界選手権では世界新記録を出し優勝。０４年アテネオリンピックでは、１００・２００ｍで２個の金メダルをとる。他に中村礼子らオリンピック選手を指導。多くの一流スイマーの育成にあたっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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