子宝ヨガ―妊娠体質になる！
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著者：西川 尚美【著】/小田原 靖【医学監修】
出版社：大泉書店
出版社：大泉書店
商品説明
内容説明
「妊娠した！」「ホルモン数値が正常に！」受講者から喜びの声続々、話題のヨガレッスンを書籍化。
目次
こころとからだをゆるめて、妊娠力を高めましょう
妊娠しやすいからだをつくる！子宝ヨガを始めよう
月経周期別のポーズ１ 月経期に行うポーズ
月経周期別のポーズ２ 卵胞期に行うポーズ
月経周期別のポーズ３ 排卵期に行うポーズ
月経周期別のポーズ４ 黄体期に行うポーズ
ふたりの距離がグンと近づく！パートナーヨガ
こころとからだが軽くなる！症状別のヨガ
著者等紹介
西川尚美［ニシカワナオミ］
ヨガインストラクター。２００４年よりサンディエゴにてヨガを始める。帰国後、ヨガ指導を開始。２０１０年より、文京区のｙｏｇａｍａ（スタジオヨガマ）にて子宝ヨガのクラスを開講、多くの女性を妊娠に導く。現在、子宝ヨガのほかに、骨盤ヨガのクラスも担当する。Ｓａｒａｈ Ｐｏｗｅｒｓ氏に師事
小田原靖［オダワラヤスシ］
ファティリティクリニック東京院長。医学博士。東京慈恵会医科大学卒業、同大学院修了。オーストラリアのメルボルン王立産婦人科病院で生殖生物学、顕微授精を研究。日本で初めて顕微授精による妊娠・出産に成功したパイオニアとして知られる。現在、雑誌や講演など、多方面で活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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