内容説明
この本にはママが自分のイライラをコントロールする術+事例別!子どもへの声かけが載っています。イライラにのまれてしまわずにうまく伝える方法がわかります。
目次
1 怒りとつき合う(怒ることは悪いこと?;怒りってなんだろう? ほか)
2 怒りはコントロールできる(怒りをコントロールするメソッド;子どもとできる怒りコントロール)
3 場面別怒らない接し方(叱るのは行動のみ;話の視点を未来に ほか)
4 子育てをめぐる周囲の大人との衝突(解決策を探そう;夫が子どもにママの悪口を言う ほか)
付録
著者等紹介
篠真希[シノマキ]
日本アンガーマネジメント協会1期生。日本で初めて「母親向けアンガーマネジメント講座」を開催、子育て講演会にも多数登壇。同時に、キッズ・ティーンのためのアンガーマネジメントプログラムの開発、及び指導者育成に従事している
モチコ[モチコ]
イラストレーター・漫画家。4コマ育児日記をSNSで公開(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)