もの忘れ・認知症を防ぐ脳フル回転パズル１２０

内容説明

楽しく解いて、脳を活性化！言葉、数字、視覚、記憶、作業。

目次

楽しみながら始めよう！初級編
苦手なジャンルにも挑戦！中級編
脳への刺激は最高潮！上級編
迷路パズルの解き方
ビルディングパズルの解き方
ナンプレのルールと解き方

著者等紹介

塩田久嗣［シオタヒサシ］
１９６２年香川県生まれ。京都大学卒業。脳科学者・アンチエイジング医学研究者。ブレインサイエンス・ラボラトリー所長。研究の傍ら、脳トレ・メンタルケア・能力開発の指導、アンチエイジングのアドバイスなどを行っている。特に脳の老化予防に関しては高い実績を上げている。また、秋元康、中谷美紀、久石譲、松坂大輔ほか、さまざまなジャンルの著名人への脳診断／分析をはじめ、今までに数千人の“脳”を診断。テレビ、インターネット、雑誌等幅広いメディア媒体で活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

出版社内容情報

脳を楽しく活性化させるパズル、120問！　本書では、脳のあらゆる部位をバランスよく使うように、言葉問題、数字問題、視覚問題、記憶問題、作業問題という5つのジャンルの問題を収録しています。言葉問題は【読んだり書いたりする脳】を使う問題、数字問題は【計算する脳】を使う問題、視覚問題は【目に入った情報を処理する脳】を使う問題、記憶問題は【短期記憶と古い記憶を呼び起こす脳】を使う問題、作業問題は指先を動かすことで脳を活性化させる問題です。これからの人生をより豊かなものにするために、本書を活用して脳をどんどん使っていきましょう。