ＳＡＴＯＲＩ式美尻メソッド―２カ月でお尻は生まれ変わる

内容説明

予約困難な人気パーソナルトレーナー、ＳＡＴＯＲＩが独自の全メソッドを初公開！垂れ尻、ピーマン尻、ぺたんこ尻…全て解決。お悩み別お尻の鍛え方。

目次

ＳＡＴＯＲＩ　ＳＰＥＣＩＡＬグラビア
０１　お尻上部（ハーフローテーション；キックバック　ほか）
０２　お尻横（サイドヒップレイズ；ドンキーキック　ほか）
０３　お尻下部（レッグカール；片脚ヒップリフト　ほか）
０４　“番外編”背中（ラットプルダウン；バックエクステンション　ほか）

著者等紹介

ＳＡＴＯＲＩ［ＳＡＴＯＲＩ］
美尻トレーナー。９月４日生まれ、現在２６歳。東京・赤坂の会員制ジム「ＬＵＸ　ＧＹＭ」でパーソナルトレーナーを務める傍ら、ＴｉｋＴｏｋやインスタグラムなどＳＮＳで美しくなるための情報を発信する「美尻トレーナー」として活動中。トレーニングに加えて、肌やネイル、髪の毛、ファッション、マインドまで美しくなる“トータルビューティー”をレクチャーし人気を集める。「お尻から人は変われる」が信条（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

出版社内容情報

2018〜2019年頃から海外インスタグラマーの影響で日本に波及した美尻トレンド。 SNS 上で美尻写真が投稿されているほか、関連本や関連アイテムも多数発売され盛り上がりを見せている。近年はさらなる美尻追求のため、パーソナルトレーナーに師事してボディをケアする女性も増加中。そんな中、美尻トレーナーと自ら称し、TikTokやInstagramで人気を集めているのがSATORI(26)だ。パーソナルトレーナーを務める東京・赤坂の会員制ジム「LUX GYM」は、現在満枠で新規受付ができない状態。そんな彼女の、効率的に短期間で美尻を叶える独自メソッドを初公開する。