週刊朝日ムック 朝日脳活マガジン ハレやか 〈２０２４ ８月号〉
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出版社：朝日新聞出版
商品説明
出版社内容情報
“ただ長生き”ではなく“元気で長生き”のための一冊ただ寿命を延ばすのではなく、大事なのは“健康寿命”を伸ばすこと。脳活と健康の専門誌『ハレやか』は今号も思わず夢中になる飽きないパズルで脳を元気にします。すでにハレやかに取り組んでいる読者も新鮮な気持ちで取り組める新作パズルが今回も登場。食事、運動、体操などの情報や「10万円懸賞ぬり絵」などの企画も充実です。人気の巻頭インタビュー「私の元気の秘訣」では著名人が人生の楽しみ方を語ります。
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