【ゆうパケット対応（1冊まで）】Veggy STEADY GO！Vol.18（2011年09月10日発売）

■Veggy STEADY GO！Vol.18
■雑誌コード：18047-10
■発売日：2011年09月10日
【コンテンツ】
◆秋に食べたい 雑穀のおかず＆ごはん
野菜をたっぷり使ったおかずや簡単まぜごはんなど、雑穀の魅力がたっぷりつまったレシピ集です。
◆体がうるおう　絶品！ 豆レシピ
主役級のおかずから、スイーツ、簡単アレンジレシピまで
◆日本のソウルフードを求めて in 広島
◆男心をガッチリつかむ！ ベジごはん術
ベジ女子必見！のイケメン男子たちによる恋愛とごはんに関する本音トーク
◆ベジィな大人の贅沢：自然派・オーガニックのお酒
◆常備したい万能食材　乾物のススメ
◆杉田かおるのオーガニックライフ
◆はなさんのオーガニックなライフスタイル
別冊付録
活性酸素なんかこわくない！：抗酸化力をアップさせるために