インディアン クラブ アイアンクラブベル強度のトレーニングとマッスル インディアン クラブ インディインド製木製クラブ 対象 初心者/スターター 2本入

肩の筋力トレーニング：スイングと回転により、肩をフルレンジで動かすことができ、手首と肘にも有益な動きをもたらします。

?無垢材構造: 各クラブは滑らかな表面の天然木で作られています。細くて滑らかなハンドルの端には安全な丸みを帯びたデザインが装備されており、トレーニングの強度に関係なく、安全でしっかりとしたグリップを確保します。

重量の選択: すべての人のニーズを満たすために、2.5 kg ( 5.5ポンド ) と 3.5 kg ( 7.7ポンド ) の重量をご用意しており、個人の能力レベルに対応できます。ヒント: 重量はクラブ1本の重量です。

いつでもエクササイズ: このポータブルクラブはどこへでも持ち運べます。自宅で使用したり、ジムに持っていったり、出張や家族旅行に持っていったりして、いつでも腕、体幹、背中上部、胸、脚、臀部をエクササイズできます。

多用途: インドクラブトレーニングをワークアウトルーチンに取り入れることで、握力、肩の強さと可動性、回転コアの強さ、全身のコンディショニングなどが向上します。