心身の超覚醒法【火の呼吸入門】全身を燃やす16の型/HOW TO[DVD]【返品種別A】
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◆品 番：KKT-1D◆発売日：2024年05月31日発売◆出荷目安：５〜１０日◆※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。あらかじめご了承下さい。◆シンシンノチョウカクセイホウヒノコキュウニュウモンゼンシンヲモヤス１６ノカタ
| 心身の超覚醒法【火の呼吸入門】全身を燃やす16の型 |
| HOW TO |
| 品 番：KKT-1D |
| 発売日：2024年05月31日発売 |
 出荷目安:５〜１０日 |
| DVD |
| HOW TO |
| 発売元：BABジャパン |
| ※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。あらかじめご了承下さい。 |
| 体力＆集中力が劇的にUP！２ヶ月で効果を出せるメニューを指導。 |
かつては著名格闘家が実践し 近年では人気アニメの影響で注目を集めた火の呼吸（※１）。 このDVDでは火の呼吸のエクササイズを 合計４つのセットメニュー（※２）で指導。 初心者でも無理なく取り組むことができ 継続していけば、着実に体力と集中力をアップさせていけます。 ※１…クンダリーニ・ヨーガで行われるパワフルな腹式呼吸トレーニング。 上達すると1分間150〜200回の速度で実践。体力（体幹の強化 回復力）・集中力の向上が期待出来るとされている ※２…２週間に４エクササイズを行うプログラム |
収録内容 ■基礎の練習…初めの３日間 ・火の呼吸 ・ムルバンドゥ ●火の呼吸の練習…上達に応じたスピートの変化 ●練習に入る前に…セットメニューについて ■セットメニュー(1)…１〜２週間目 ・ポーズ１…開脚のポーズ ・ポーズ２…胸を開くポーズ ・ポーズ３…上体を反らすポーズ ・ポーズ４…前屈（片ひざ）立ちのポーズ ■セットメニュー(2)…３〜４週間目 ・ポーズ１…左右蹴り込み ・ポーズ２…胸を開くポーズ Ver.２ ・ポーズ３…前屈立ちのポーズ ・ポーズ４…ブレインウォーク ■セットメニュー(3)…５〜６週間目 ・ポーズ１…左右蹴り込みVer.２ ・ポーズ２…中腰のポーズ ・ポーズ３…胸を開くポーズ Ver.３（３種類） ・ポーズ４…アローポーズ ■セットメニュー(4)…７〜８週間目 ・ポーズ１…低いＶ字のポーズ ・ポーズ２…胸を開くポーズ Ver.４ ・ポーズ３…Ｚのポーズ ・ポーズ４…ブレインウォークVer.２ |
指導監修◎加来禎治 かく ていじ 火の呼吸チーフインストラクター（クンダリーニＪＰ公認）。 火の呼吸メソッドを取り入れた武術空手・修気道の代表として空手の指導をする一方で、修気整体院院長として施術も行っている。 指導協力◎日田忠幸 |
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| 収録情報 | ||||