本当のナンバ歩き/HOW TO[DVD]【返品種別A】
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◆品 番：NMB-1D◆発売日：2021年03月30日発売◆出荷目安：５〜１０日◆※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。予めご了承下さい。◆ホントウノナンバアルキ
| 本当のナンバ歩き |
| HOW TO |
| 品 番：NMB-1D |
| 発売日：2021年03月30日発売 |
 出荷目安:５〜１０日 |
| DVD |
| その他 |
| 発売元：BABジャパン |
| ※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。予めご了承下さい。 |
| 頑張らないから合理的に動ける！ |
日本古来の歩法で疲れない身体を作る！ 誤解されてきた「ナンバ歩き」の“本当”を学ぶ 画期的DVDの登場！ ＜本当のナンバ歩きとは？＞ 手足は前後同じ側に振らない！ 踵から着地しない！ 体は捻らない！ 右手・右足、左手・左足を同時に出す歩き方が「ナンバ歩き」と認識されて久しい。 しかしそれが、誤った認識であったのはご存知だろうか？ このDVDではナンバ術協会最高師範である矢野龍彦先生と『月刊秘伝』でおなじみウィリアム・リード先生（ナンバ術協会特別師範）が、 これまで認識されていた「ナンバ歩き」のイメージを払拭し、両師範が本当の活用法を詳細に解説する。 |
| CONTENTS 【ナンバ歩き入門編】（指導◎矢野龍彦） ■ナンバ式骨体操（12種） ナンバ式骨体操とは／骨盤調整／胸郭調整／腕調整／ 股関節調整／膝関節調整／足裏調整（O脚・X脚・扁平足矯正）／ 骨への意識を掴む ■ナンバ式お元気体操 ナンバ式お元気体操とは／ナンバ式お元気体操（3種） ■ナンバ歩き習得法 ナンバ歩きの基本／骨盤歩き／椅子に座る・立つ／ バッグの持ち方／階段の登り・降り 【ナンバ護身術編】（指導◎ウィリアム・リード） ■ナンバ護身術とは ■困難の場を切り抜ける創意工夫 ■捕まらない身体 ■場観縁知（場を観て縁を知る） ■「歩けば技になる」〜合氣道開祖・植芝盛平〜 ■隙のない歩き方 ■気配を消す ■捕まれない身体 ■踵を浮かす効果 ■指先や棒で身を護る |
| 矢野龍彦 1952年高知県出身。筑波大学体育学修士課程コーチ学修了。桐朋学園大学教授。ナンバ術協会最高師範。 著書に『すごい！ナンバ歩き』（河出書房新社）他がある。 ウィリアム・リード 1952年米国出身。山梨学院大学国際リベラルアーツ学部（iCLA）教授。ナンバ術協会特別師範。全日本書道連合會書道十段。 唯心会合氣道八段。国際居合道連盟鵬玉会国際委員会委員長。著書に『世界最高のプレゼン術』（KADOKAWA／角川書店）他がある。 収録時間：81分 |
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| 収録情報 | ||||