河野智聖の「動体学」入門 |
HOW TO |
品 番:KNC-5D |
発売日:2020年01月20日発売 |
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DVD |
HOW TO |
発売元:BABジャパン |
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腰椎を識る者だけが“本物の動き”を手に入れる! |
武術・競技指導者必見! やわら武芸「心道」創始者 河野智聖師による 待望の新作DVDが登場! 腰椎へ意識を置く事で、打撃・スイング・移動・跳躍など、運動の質を劇的に高める! 腰椎1番(L1) 上下動作➡格闘技・バレー・バスケ 腰椎2番(L2) 左右運動➡太極拳などの中国武術・フラダンス 腰椎3番(L3) 捻り運動➡テニス・ゴルフ・野球・フルコンカラテ 腰椎4番(L4) しゃがみ動作➡日本古武術 腰椎5番(L5) 前後屈運動➡陸上・ダンス・カポエラ・ムエタイ |
収録内容 ■動体学とは ■人類の進化と腰椎 ■腰椎へ意識を置く 母音と指の関係/母音と指のワーク/棒を用いた探し方/ ヒモを用いた探し方 ■腰椎1番(L1) 腰椎1番とは/日常生活での活用/腰椎1番に意識を置くための ワーク/武術での活用 ■腰椎2番(L2) 腰椎2番とは/腰椎2番に意識を置くためのワーク/武術での活用 ■腰椎3番(L3) 腰椎3番とは/スポーツでの活用/武術での活用/ 腰椎3番に意識を置くためのワーク ■腰椎4番(L4) 腰椎4番とは/腰椎4番に意識を置くためのワーク/ 日常生活での活用/武術での活用 ■腰椎5番(L5) 腰椎5番とは/腰椎5番に意識を置くためのワーク/武術での活用 ■仙骨 仙骨とは/武術的応用 |
指導・監修 ◎ 河野智聖(こうの ちせい) (株)CBD・自由人(ミュート)代表。背骨の動きから解析する「動体学」、相手と和する武芸「心道」、 心地良さで体を整える「 快気法 」、皮膚をさするだけで姿勢が整い美しくなる「SLCニコニコタッチセラピー」などを考案。 企業の健康経営コンサルティングやコミュニケーション術を指導。 新宿朝日カルチャー・関西大学非常勤講師。著書に『日本人力』『能に観る日本人力』『感覚で超えろ!』、 DVD『河野智聖の感覚技法 武術的カラダを造る!』『武術と呼吸』(BABジャパン)がある。 指導協力 ◎ 河野武尊、河野こころ、菅生丈明 |
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収録情報 | ||||