京都西山高校 吉田監督の「バッテリー塾」 655-S ソフトボール 全2巻 ピッチャー キャッチャー の基本から応用技術まで

中学、高校指導者必見！
ボールの握り方に始まり、インサイドワークの応用まで！

ソフトボールにおいて、バッテリーの存在が勝敗を左右するというのは言うまでもありません。しかし一方で「いいピッチャー」や「優秀なキャッチャー」を育てるのは、とても難しいことだといわれています。

そこで今作では、ピッチャーとキャッチャーそれぞれの、基本から応用技術までを紹介します。

指導・解説は京都西山高校を名門に育て上げた吉田茂樹監督。39年間の指導で積み上げてきたバッテリー育成のノウハウは、その実績が証明しています。

内容は必ずおさえておきたい基本から、インサイドワークやピックオフプレーに至るまで盛りだくさん。高校の指導者はもちろんのこと、初心者指導をされる方々にもお役立ていただけるはずです。

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■京都西山高校ソフトボール部戦績：
【全国高等学校総合体育大会】
　　第46回(平成6年)第3位
　　第52回(平成12年)準優勝
　　第55回(平成15年)第3位
　　第60回(平成20年)優勝
【全国高等学校選抜大会】
　　第11回(平成5年)準優勝
　　第21回(平成15年)全国優勝
【国民体育大会】
　　第43回(昭和63年)準優勝
　　第48回(平成5年)優勝
　他、全国私学選抜大会優勝2回、準優勝2回。
　狩野亜由美選手、江本奈穂選手らを輩出。

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ブラッシング、体重移動といった基本技術の解説を前半に行い、後半には雨天時やオフ期に行うような、アイディア練習を紹介しています。タイプの違う5人のピッチャーがモデルとして登場し、参考にしやすい構成となっています。

■イントロダクション

■ピッチャーの基本
　◎投球のポイント
　　・ボールの握り方
　　・腕の回転
　　・ブラッシング
　　・体重移動（歩行投球）
　　・セルフ投球
　◎選手の特徴を知る
　◎チェンジアップの必要性

■日常練習
　◎毎日行う練習
　◎得意な球種の練習
　◎コントロール練習
　◎バッターを立たせた練習
　　・左バッター
　　・右バッター

■オフシーズンの練習
　◎膝立てスイング
　◎パワースイング
　◎こん棒振り
　◎チューブ引き

■ピッチャーズトレーニング
　◎オーバースピード
　◎抱え込みジャンプ
　◎PNF
　◎イージーチューブ（インナーマッスル強化）
　◎バランスボール（コアマッスル強化）



動くキャッチング、攻めるキャッチングをテーマに指導していきます。まずは基本技術や陥りやすいミスなどの解説をし、後半にはインサイドワークなど、吉田監督ならではのキャッチャー技術を紹介します。

■キャッチャーの基本
　◎基本技術
　　・構え
　　・キャッチング
　　・スローイング
　◎動くキャッチング
　　・ランナーなし
　　・ランナーファースト
　◎ホームでのキャッチング

■バント処理
　◎ランナーファースト
　◎ランナーセカンド

■ピックオフプレー
　◎ランナーファースト
　◎ランナーセカンド
　◎ランナーサード

■打者タイプ別配球
　◎右ピッチャー×左バッター（スラッパー）
　◎右ピッチャー×左バッター（スラッガー）
　◎右ピッチャー×右バッター（短距離ヒッター）
　◎右ピッチャー×右バッター（スラッガー）
　◎左ピッチャー×左バッター
　◎左ピッチャー×右バッター

■吉田監督インタビュー
　◎２年半で投手を育てていく秘訣とは？
　◎ピッチャー・キャッチャーに向いている性格は？
　◎チームづくりについて伝えたいこと


2011.02

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