恩塚亨 Finish Skills & Drills[バスケットボール 1123-S 全2巻・分売不可]

「毎日シュート練習に取り組んでいるけど、試合では決まらない」そんな課題を持ったチームは多いのではないでしょうか。
本作ではこの課題解決につながるスキルとドリル、またその指導方法を紹介します。

恩塚HCがシュート成功率の低い試合を分析した結果、以下の3つのキーワードが見えてきました。
この3つは特別なことではなく、大学生にしかできないことでもありません。
むしろ一見当たり前と思われるキーワードなだけに「見落とされがちなので、少しでも若い世代から意識するべき」と恩塚HCは言います。

本作では、それぞれの具体的なポイントを練習の中で解説し、落とし込んでいきます。
これまでのシリーズ同様、様々な試合のシチュエーションをつくり、ディフェンスを意識させながら取り組みます。 恩塚HCの真骨頂である声のかけ方、導き方は今回も必見です。
シュート成功率の「本質」とは何か？ 得点の拮抗したタフな試合をものにする、実戦に強いチームづくりにお役立てください。

「Ball Handling」「Balance」「Create Space」。
この3つの動作としての具体的なポイントを解説し、スキル練習とドリルの中で落とし込んでいきます。
まずはディフェンスをイメージしながら取り組みます。

【収録内容】
■Presentation

■Ball Spin
・Both Hand
・Scoop Control／Extension Finish
・Ball Show
・Ball Cup

■Drills
・Clear Shot ・Long Jump ・Tennis Ball ・Rip Cone

(60分)

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Vol.1で紹介したスキルを応用し、ディフェンスをつけて1on1で練習を行います。
自分が有利な状況「Advantage」、並んだ状況「Even」、不利な状況「No Good」の3つのシチュエーションで有効となるスキルとドリルを紹介します。

【収録内容】
■Advantage
・Ball Show
・Veer1
・Veer2

■Even
・Power Lay Up
・Bump Euro

■No Good

(45分)

2022.3