これだけは外せない「打撃理論」と「練習法」 野球 DVD 履正社高校 1097-S 全1巻

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「何気ない練習」の有効な活用法を紹介
本作では、「選手の個性を大切に教えすぎない教え」を実践する岡田氏に、ここだけは絶対に外してはいけないというバッティングの基本を紹介して頂きました。
「トップ」「間」「インパクトゾーン」といった各局面で必要とされる基本の理論とその習得方法を分かりやすく解説。 各選手の個性を伸ばし打撃力の向上に繋がる基本の指導法を学ぶことが出来ます。

さらに練習の取り組み方についても、岡田流のこだわりを収録。
ただ同じ練習を繰り返すだけではなく、「どうすれば効率よく技術が身に付くのか」という事を考えた練習方法も見どころのひとつです。

強力な打撃を武器に全国の強豪校へ育て上げ、数多くのプロ選手を輩出した岡田氏直伝の指導法をぜひご覧ください。

■イントロダクション

■バッティング理論
・バッティングの構え
・インパクトゾーン
・投手方向への踏込・方向性
・「間」のとり方
・歩行しながらスイング
・後ろ手の使い方
・目つけ・タイミング

■ティーバッティングの練習方法
・トスバッティング
・ティー台を使用した練習方法

■マシン練習の役割
・マシン練習による効果と弊害
・マシンを使った効果的な練習法

■異なる球種・課題のバッティング練習(５カ所)

■おわりに