「楽しい」と思う気持ちを育てる ソフトテニス 1093-S 全1巻

■指導解説:新嶋 佐知子(スマイリーSTC 代表)
■実技協力:群馬県/スマイリーSTC
サンプル動画


収録内容

クラブ創設10年を迎えたソフトテニスジュニアクラブ「スマイリーSTC」。
創設時より「楽しみながら ソフトテニスを上達させる」を基本理念に掲げ、今も変わらず活動を続けている全国屈指の強豪チームです。
勝負に勝つことよりも、とにかくソフトテニスを好きになってもらうことを一番に考えられた練習メニューや、 それに伴う子どもたちへの声掛けは一見の価値ありです。

本作品では「誰でもできる」をテーマにした練習メニューをピックアップ。
初心者から上級者まで、幅広いカテゴリーで活用できる「ソフトテニスを楽しむ」ためのDVDです。是非参考にしてみてはいかがでしょうか?

スマイリーSTCの考え方

心と身体の準備をする
・オニごっこ
・ボール拾い
・ステップ練習

ラケットとボールに慣れる
・ポンポン
・4ヵ所 一本打ち
・インパクト 一本打ち
・転がし 一本打ち

打球しやすい位置を理解する
・ポジショニング
・ポジショニング 応用

ストロークを身につける
・長いロブ&シュート
・5vs5のストローク

相手コートにサービスを入れる
・距離感をつかむサービス

目的意識を持たせたゲーム練習
・スタート位置を変える
・レベルの異なるペア


2020.1