毎日脳活スペシャル 1分見るだけ! ついさっきを思い出せない人の記憶力ドリル大全1
忘れがちな「ついさっきの出来事」を脳に記憶し再び思い出す力を徹底強化!衰えが早い脳の「海馬」の「短期記憶力」を鍛えて、もの忘れ・うっかりを一掃!
こんな悩みがある方に
□最近、直近のことをよく忘れる
□何をしようとしたかわからなくなる
□「前にも聞いた」とよくいわれる
□カギを閉めたか不安になる
□頼まれごとや約束を忘れがち
□家で探し物ばかりしている
□いつもボンヤリしてしまう・・・
ついさっきを思い出す楽しい脳トレだけ集めました!
・写真記憶クイズ
・ニュースクイズ
・短期記憶力チェックなど
あいまいな記憶力がとにかくよくなる全12種31日分
脳は筋肉と同じ!何歳になっても鍛えた分だけ強くなる!
毎日脳活スペシャル
川島隆太/監修
出版社名 文響社
出版年月 2023年8月
ISBNコード 978-4-86651-653-0