朝までぐっすり眠れる！不眠対策の名医陣が教える最新1分体操大全

「すぐ眠れた」「睡眠薬を減らせた」と今大評判！大学教授・日本睡眠学会の名医陣が指南！

出版社名 文響社
出版年月 2021年7月
ISBNコード　978-4-86651-389-8

【提携店】
郡山書店（大阪府）