腎機能 自力で強化! 腎臓の名医が教える最新「1分体操」大全

日本腎臓学会の評議員を務め東北大学大学院の教授でもある上月正博博士が、一般の患者にもわかりやすく、腎臓リハビリの各種の体操・運動のやり方を「1分体操」として詳細な図解とともに解説。運動療法の効果のしくみから、最新のエビデンス、実際に腎機能が改善した患者さんの症例、効果的な運動メニュー、行うさいの注意点までを網羅した完全ガイドブック。

上月正博/著
出版社名 文響社
出版年月 2021年3月
ISBNコード 978-4-86651-350-8