壮快 2026年2月 早春号
880
感染症に負けない！
発酵食で腸活！免疫力アップ！
・至極の甘酒、酢こうじ、やせ玉の作り方&活用レシピ
・10kgやせてウエスト10cm減！ 料理が苦手な管理栄養士考案の最強調味料「やせ玉」
・納豆菌と麹菌のWパワーで腸内環境を整える！ 簡単に作れておいしい甘酒納豆
・免疫力がアップ！肌や髪もイキイキ！ 麹の名料理家直伝「至極の甘酒」の作り方
・酢が苦手な人も大丈夫！ 便秘が解消し肌ツヤツヤになる万能調味料「酢こうじ」
・【マンガ】50歳でゴールイン!! 私の生活が一変した「ゆる菌活」
など
あらゆる病気は「血液の汚れ」が原因！
医学博士の石原結實医師が極意を伝授
糖尿病、腎臓病、高血圧を撃退する血液・血管のつくり方
・あらゆる病気は「血液の汚れ」が原因！ 発疹や炎症は汚れた血液を浄化する反応
・糖尿病の人は糖質ではなく脂質を控えよ！ 三大合併症を防ぐ食物繊維と筋トレ
出版社名 ブティック社
発売日 2026年1月16日
雑誌JAN 4912058750263
雑誌コード 05875-02
発酵食で腸活！免疫力アップ！
・至極の甘酒、酢こうじ、やせ玉の作り方&活用レシピ
・10kgやせてウエスト10cm減！ 料理が苦手な管理栄養士考案の最強調味料「やせ玉」
・納豆菌と麹菌のWパワーで腸内環境を整える！ 簡単に作れておいしい甘酒納豆
・免疫力がアップ！肌や髪もイキイキ！ 麹の名料理家直伝「至極の甘酒」の作り方
・酢が苦手な人も大丈夫！ 便秘が解消し肌ツヤツヤになる万能調味料「酢こうじ」
・【マンガ】50歳でゴールイン!! 私の生活が一変した「ゆる菌活」
など
あらゆる病気は「血液の汚れ」が原因！
医学博士の石原結實医師が極意を伝授
糖尿病、腎臓病、高血圧を撃退する血液・血管のつくり方
・あらゆる病気は「血液の汚れ」が原因！ 発疹や炎症は汚れた血液を浄化する反応
・糖尿病の人は糖質ではなく脂質を控えよ！ 三大合併症を防ぐ食物繊維と筋トレ
出版社名 ブティック社
発売日 2026年1月16日
雑誌JAN 4912058750263
雑誌コード 05875-02