健康フーズ 雑穀ブレンド

5,000円以上で送料無料! 【不足しがちな食物繊維や鉄分、カルシウムなどの栄養素を豊富に含んでいます】

「健康フーズ 雑穀ブレンド」は、大麦やもちきび、はだか麦、大豆など18種類の雑穀をブレンドした雑穀米です。白米に混ぜて炊くだけで、不足しがちな食物繊維や鉄分、カルシウムなどの栄養素を摂ることができます。
毎日の食生活に豊かな風味の雑穀ごはんとしてお召し上がりください。25gずつ8包入りの分包タイプ。
18種類の雑穀(大麦、もちきび、はだか麦、大豆など)をブレンドしました。白米と一緒に炊いて、手軽に雑穀ごはんをお召し上がりください。

発売元:健康フーズ
内容量:200g(25g×8包)

健康フーズ 雑穀ブレンド のお召し上がり方

白米2〜3合を研いで、いつも通り水加減をします。本品1包と大さじ2杯半の水を加えて、普通に炊飯します。


原材料

大麦、もちきび、裸麦、大豆、小豆、もちあわ、うるちひえ、とうもろこし、白きび(ホワイトソルガム)、黒米、赤米、たかきび、ハトムギ、発芽玄米、キヌア、アマランサス、黒ごま、白ごま

栄養成分表 100gあたり
エネルギー
346kcal
食物繊維
7.0g
たんぱく質
11.1g
ナトリウム
2.3mg
脂質
6.3g
3.3mg
糖質
61.1g
カルシウム
103mg