健康フーズ はとむぎ粒

5,000円以上で送料無料! 【イネ科の植物、はとむぎ】

「健康フーズ はとむぎ粒」は、アジア原産のイネ科の植物のはとむぎを、精白はとむぎ粒に仕上げたものです。はとむぎは、良質なたんぱく質、カルシウム、食物繊維、鉄、ビタミンB1が豊富に含まれた栄養価の高い穀物で、殻をむいた実は、ヨクイニンとして古くから美容などに利用されています。
そのまま煮てお粥にしたり、お米に加えて一緒に炊いてお召し上がり下さい。
たんぱく質、食物繊維、鉄、ビタミンB1などを豊富に含んだ栄養価の高いはとむぎ。そのままお粥にしたり、お米に加えて炊いてお召し上がり下さい。

発売元:健康フーズ
内容量:350g



お召し上がり方

はとむぎをよく水洗いし、前もって水につけておいてください。炊く前にお米と適量(1〜2割)まぜ、水加減はお米だけのときよりも多目にして炊いてください。


原材料

炊飯用はとむぎ(精白粒)




栄養成分表 100gあたり

エネルギー
360kcal
たんぱく質
13.3g
脂質
1.3g
炭水化物
71.6g
ナトリウム
1mg