アームバンド型睡眠モニタリングデバイス ガーミン GARMIN Index Sleep Monitor 睡眠計 約7日間バッテリー 睡眠トラッキング 睡眠と回復の指標を計測 呼吸変動
27,800
■サイズ：L/XL (010-03024-10)、S/M (010-03024-11)
■ストラップ素材：柔らかく伸縮性があり、通気性に優れたナイロン70%、スパンデックス30%の混合素材
■ケース素材：プラスチック
■サイズ：
モジュール：41.7×37.6×7.8mm
スリープバンド S-M：326×63.5×0.55mm
スリープバンド L-XL：452 ×63.5×0.55mm
■重量：
モジュール：14.5g
スリープバンド S-M：15.8g
スリープバンド L-XL：20.0g
■稼働時間：通常使用時（血中酸素トラッキングオン）で約7夜（睡眠時間8時間）
■付属品：Index Sleep Monitor、USB-C チャージングケーブル（Type B）※付属のケーブルを使用してのパソコン接続時及び充電時にはUSB-C対応の差込口/コネクタが必要となります。、製品保証書
■保証期間：1年間（正常な使用による状態）
■ストラップ素材：柔らかく伸縮性があり、通気性に優れたナイロン70%、スパンデックス30%の混合素材
■ケース素材：プラスチック
■サイズ：
モジュール：41.7×37.6×7.8mm
スリープバンド S-M：326×63.5×0.55mm
スリープバンド L-XL：452 ×63.5×0.55mm
■重量：
モジュール：14.5g
スリープバンド S-M：15.8g
スリープバンド L-XL：20.0g
■稼働時間：通常使用時（血中酸素トラッキングオン）で約7夜（睡眠時間8時間）
■付属品：Index Sleep Monitor、USB-C チャージングケーブル（Type B）※付属のケーブルを使用してのパソコン接続時及び充電時にはUSB-C対応の差込口/コネクタが必要となります。、製品保証書
■保証期間：1年間（正常な使用による状態）
着けるだけであなたの眠りがわかる
●主な機能
■睡眠トラッキング
睡眠スコア、睡眠段階、HRVステータスなどの情報をトラッキングし、身体の回復状況をより深く理解するのに役立ちます。
■快適な着け心地
上腕に装着する軽量で通気性のあるバンド。アームバンドタイプで装着感・重量感を軽減し、睡眠中の快適性を損なうことなくデータを取得することが可能。バンドの長さは2つのサイズから選ぶことができます。
■シームレスなデータ同期
Index Sleep MonitorとスマートフォンのGarmin Connectアプリのデータを同期することができます。日中はGarminウェアラブルウォッチを使用してワークアウトや心拍数を計測しましょう。Garmin Connect上で日中の活動とIndex Sleep Monitorで計測した睡眠データを統合し、健康とフィットネスに関する詳細な情報を得ることができます。
■呼吸変動
血中酸素トラッキング2をオンにすると、睡眠中の呼吸変動を測定することができます。呼吸変動に関する情報は、睡眠環境や全体的な健康意識を高めるために提供されます。呼吸変動が時折または頻繁に見られる場合、それは生活習慣や睡眠環境に起因している可能性があります。
■睡眠データの統合
日中はウェアラブルウォッチで活動を記録し、睡眠時にはIndex Sleep Monitorで睡眠を記録しましょう4。トレーニングレディネスやリカバリータイムなど、トレーニング指標をより包括的に把握するために必要な睡眠データを取得できます。
■女性のための健康
皮膚温を使って、生理周期をより正確に予測したり、過去の排卵日を推定したりすることで、身体の状態をより深く理解できます3。生理周期や妊娠をトラッキングし、Garmin Connectと同期して運動や栄養に関する知識も得られます。
