あすけん公式 結局、これしか作らない！短いレシピ - 国内最大級の食事管理アプリ -

★★★ランキング第１位！★★★ ３冠達成！（2023/10/24食事療法、健康法、専門料理カテゴリ） 「たんぱく質おかず＋野菜おかず＋ごはん」 ぜ~んぶ食べても500kcal台以下。 累計会員数900万人超！AI食事管理アプリ「あすけん」公式、まるっとマネするだけの１カ月献立BOOK。 手間なし!！我慢なし！毎日の食事をこの定食に置き換えるだけで、毎日体重計に乗るのが待ち遠しくなるほど、楽しくダイエットできちゃいます！ もう献立には悩まない！あすけん栄養士考案の「食べた方がヤセられる健康レシピ」 ――「短いレシピ」とは？ ?作り方が「短くて」カンタン！ ?おなじみ定番食材で、栄養バランスは良く！ ?あすけん栄養士がレシピ開発！食べ飽きないダイエット飯！ ――『あすけん』とは？ 食事画像やバーコードを読み取るだけでカロリーや栄養素を自動計算してくれる、ダイエット・ヘルスケアアプリ。カロリーと各種栄養素14項目の過不足と食事バランスをグラフで表示。ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じたAI栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェックできます。