翌日発送・うつ・不眠は脳の抗老食でスッキリ解消！ 増補版/石川真理子
1,320
出版社名：ナショナル出版
著者名：石川真理子、ヒサヨ・グレイス・オースチン
発行年月：2014年12月
版：増補版
キーワード：ウツ フミン ワ ノウ ノ アンチ エイジングショク デ スッキリ カイショウ*ウツ フミン ワ ノウ ノ コウロウショク デ スッキリ カイショウ*ウツ フミン ワ ノウ ノ アンチ エイジングショ、イシカワ,マリコ、オースチン,ヒサヨ・グレイス
著者名：石川真理子、ヒサヨ・グレイス・オースチン
発行年月：2014年12月
版：増補版
キーワード：ウツ フミン ワ ノウ ノ アンチ エイジングショク デ スッキリ カイショウ*ウツ フミン ワ ノウ ノ コウロウショク デ スッキリ カイショウ*ウツ フミン ワ ノウ ノ アンチ エイジングショ、イシカワ,マリコ、オースチン,ヒサヨ・グレイス
内容情報
うつ・不眠から認知症・ボケへとつながる負の連鎖。それを防ぐために重要な脳内ホルモン、セロトニンの増やしかたとは。脳のアンチエイジング食の効果を徹底分析した、脳の健康のための必読書。
