翌日発送・尼さん漢方医/春山雅諒

内容情報
―幸せは、他人がくれるものでなく、自分が作り感じるもの―
テーブルに一輪の花を置く、部屋にご先祖をお祭りする場所を作る、普段の食事に含まれる化学物質に目を向けるなど、考え方や工夫を知れば日常はもっと健康で豊かになります――Ａ級国際中医師としての医学と法華宗の僧侶としての知見を組み合わせ、心と体の両面から健やかな日々を送る知恵を磨いてきた著者の、読んでためになるエッセンス・ノート。