翌日発送・ベンチプレスが誰よりも強くなる！ｖｏｌ．１/東坂康司

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出版社名：体育とスポーツ出版社
著者名：東坂康司、児玉大紀
発行年月：2011年09月
キーワード：ベンチプレスガダレヨリモツヨクナル、ヒガシサカ,コウジ、コダマ,ダイキ

内容情報
ベンチプレスの基本事項ならびに実際にトレーニングを行う上での重要ポイントを分かりやすくりやすく具体的に解説。ベンチプレス本初の出版