翌日発送・トライアスロンアナトミィ/マーク・クリオン

内容情報
マルチスポーツの筋力、パワー、スピード、持久力を最大にするための方法を凝縮。フルカラーの解剖学的イラストとともに解説。マルチスポーツアスリートにとって全ての筋肉効率アップに役立つバイブルのような書。