翌日発送・治療家が知りたがる腰痛改善法１日５分「３つの体操」で体の重心を変えるだけ/酒井隼

内容情報
日本では腰痛で苦しんでいる人が3000万人ともいわれるが、その85％近くは原因不明。
治療家が知りたがる腰痛改善法であり、誰でもすぐ簡単にできる改善法を紹介！

腰痛の最大の原因は体の重心が後ろにズレていること。
したがって、腰痛・肩こりを改善するもっとも効果的な方法は
ズレてしまった体の重心を本来の位置に変えること。

その方法は超簡単で、誰でも自分でできる！
フェイスタオル１本あればすぐできる！