翌日発送・60(カンレキ)すぎたら本気で筋トレ!/船瀬俊介

出版社名:興陽館
著者名:船瀬俊介
発行年月:2018年08月
キーワード:ロクジュウ カンレキ スギタラ ホンキ デ キントレ、フナセ,シュンスケ
宅配受取について
本屋さんで商品を受け取りたい方は、こちらからご注文ください

内容情報
さあ、今日から力コブから始めよう。

68歳、逆三角形の筋肉マン著書による「若々しく健康である」筋トレのすすめ

●60歳からできる具体的な方法満載!