翌日発送・入浴の質が睡眠を決める/小林麻利子
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出版社名：カンゼン
著者名：小林麻利子
発行年月：2020年12月
キーワード：ニュウヨク ノ シツ ガ スイミン オ キメル、コバヤシ,マリコ
内容情報
睡眠効果、免疫力、集中力がUP！最新データと科学的エビデンスで証明された最強の入浴習慣でたった２週間で睡眠が変わる！
カンゼン
小林麻利子
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